Wszystko w moim plecaku dookoła świata – 26L + 10L – 7/8kg


Często jestem pytana, co wkładam do torby, aby mieć tylko między 7 a 8 kg bagażu. Po 6 miesiącach podróży i ekstremalnych temperaturach (od 2 stopni w Nowej Zelandii do 42 stopni w Katarze), w końcu mam idealną torbę z dokładnie tym, czego potrzebuję, stabilizuję się między 7,3 kg (kiedy noszę buty trailowe na sobie) a 8 kg (kiedy noszę sandały, a buty trailowe zostawiam w torbie).

Zawartość męskiej torby JB jest tutaj.

Uwaga: mój codzienny plecak może być w każdej chwili schowany do głównej torby. Jest to szczególnie przydatne, gdy istnieje ryzyko kradzieży (w Indiach lub Ameryce Południowej), gdzie posiadanie zbyt wielu toreb może przyciągnąć uwagę.

Uwaga 2: Wszystko, co może być używane przez dwie osoby: szampon, mydło, apteczka, … JB ma przy sobie (tak, jest dwa razy wyższy ode mnie). Moja torba zawiera tylko moje osobiste rzeczy.

Uwaga 3: noszę rozmiar 36, a moje ubrania mieszczą się pomiędzy XS a S, ma to swoje znaczenie w objętości i wadze moich rzeczy.

Zamieściłem kilka zdjęć (z ręką na nich, aby dać wam skalę). Oto lista rzeczy, które należy zabrać na wycieczkę po świecie dla kobiet:

Krótkie podsumowanie wideo:

Część 1: Torby i woreczki do przechowywania

Résultats de recherche d'images pour « osprey mira 26 »
  • Moja codzienna torba: Osprey Ultralight Stuff Pack Backpack Poppy Orange, 10L z miejscem na butelkę z wodą (na zdjęciu noszę ją na brzuchu). Można go schować do plecaka, gdy jest potrzebny. Po złożeniu jest nie większy niż jabłko.

Przejdźmy teraz do kieszeni do przechowywania:

  • Worek kompresyjny (mój nie jest już w sprzedaży): Na wszystkie letnie ubrania. Mam więcej ubrań letnich niż zimowych, więc nie mieszczą się one w Eagle Creek. Ponieważ nie mam zbyt wiele miejsca, zdecydowałem się na worek kompresyjny, co było jedną z najlepszych decyzji podczas wyjazdu (na zdjęciu w kolorze pomarańczowym). Odpowiednikiem, który bardzo mi się podoba, ale jest też droższy, jest model Exped, który jest zarówno workiem ciśnieniowym, jak i wodoodpornym. Zabieram go ze sobą, gdy idę nurkować, aby chronić moje suche ubrania.
  • Eagle Creek Pack-It Quarter Cube: Na bieliznę i skarpetki (ten czarny na zdjęciu)
  • Eagle Creek Pack-It Half Cube: Na wszystkie zimowe ubrania (oprócz polaru) – niebieski na zdjęciu
  • Plastikowy worek kompresyjny: Świetna wskazówka, którą podzielił się ze mną jeden z podróżników. Worek ten służy do przechowywania brudnej bielizny. Ponieważ może być odkurzany i prasowany ręcznie, można go mieszać z czystymi ubraniami, oszczędzać miejsce i nie brudzić czystych ubrań (prawy dolny róg na zdjęciu)

Następnie przejdźmy do zestawów do przechowywania:

  • Przezroczysta torba toaletowa MUJI : do bagażu w luku bagażowym
  • Półprzezroczysta torba na przybory toaletowe z tkaniny: na produkty, które zabieram ze sobą każdego dnia

Część 2: Ubrania

Uwaga: na zdjęciu połowa moich letnich ubrań jest brudna, więc pomarańczowa torba powinna być normalnie o 50% większa

Kliknij na zdjęcia, aby powiększyć

1. Letnie ubrania

Wolę zakrywające ubrania, bo zrozumiałam, że im bardziej się zakryjemy, tym mniej poparzymy sobie skórę i tym mniej przyciągniemy komary. Ponadto, nie znoszę śladów opalenizny pozostawianych przez ubrania. Wolę opalać się w kostiumie kąpielowym.

Widać, że przywożę dużo ubrań z bawełny, bardzo przyjemnego materiału na gorące kraje. Wielu podróżników nie znosi bawełny, ponieważ nie schnie ona szybko. Jednak w wielu krajach nie robię prania i nie suszę ubrań w hotelowej łazience. Zwykle pranie robi mi się za darmo. Z kolei w gorących krajach bawełna schnie bardzo szybko. Kiedy wiem, że wybieram się na wędrówkę, zakładam wełnę merynosów (tak, można ją nosić nawet latem, a ja nie będę tak śmierdzieć).

Unikaj białych ubrań, które szybko się brudzą, preferuj kolory, wzory (bez Buddy na koszulkach proszę, to bardzo źle w Tajlandii) lub paski. Ale unikaj też czerni, która pochłania ciepło.

  1. Para letnich spodni turystycznych, które można przekształcić w szorty: super ważne, ponieważ mogą być używane zarówno latem jak i zimą i mają zapinane kieszenie. Kupiony w Decathlonie. Mam ją na sobie na zdjęciu na górze strony. Dla większego komfortu, wybierz Saturday Trail II od Columbii (link Amazon), szczegółowa recenzja tutaj
  2. Długie i luźne spodnie bawełniane: kupione w Indiach, są naprawdę przyjemne w noszeniu. Można je zastąpić spodniami typu alibaba sprzedawanymi wszędzie w Azji. Może być używana jako piżama. Wybierz taką, która ma kieszenie.
  3. Długa sukienka z rękawami 3/4 z bawełny: kupiona również w Indiach. Jest to bardzo ważne, aby mieć taki, aby podróżować w krajach, gdzie nie można nic odkryć: ani nóg, ani rąk, ani ramion. Aby odwiedzić świątynie, jest to idealne ubranie, które pozwala się okryć bez umierania z gorąca.
  4. Długa bawełniana spódnica: idealna do gorących krajów, nie nagrzewa się i nie parzy. Używam jej również jako sukienki plażowej. Rzeczywiście, podciągam ją na piersi i staje się sukienką plażową. Dla tych, którzy nie noszą spódnicy, zastąp ją drugą parą zamiennych spodni.
  5. Szorty (opcjonalnie): na plażę i do Azji Południowo-Wschodniej, gdzie nie trzeba zakrywać nóg
  6. Techniczny top z krótkim rękawem (z wełny merynosów) na wędrówki (lub dni, kiedy nie możesz brać prysznica). Może być używany jako piżama lub warstwa podstawowa na zimę
  7. Koszulka z krótkim rękawem z bawełny organicznej : podwójne zastosowanie: idealna do gorących krajów, ponieważ w azjatyckim słońcu można łatwo poparzyć sobie ramiona; lub do Indii, gdzie nie można wyjść w koszulce bez rękawów. Może być również używana jako piżama. Bawełna organiczna nie śmierdzi. Zamiast kupować bawełnę, możesz zdecydować się na 2. bluzkę techniczną z krótkim rękawem, wykonaną z wełny merynosów.
  8. Bluzka z rękawem 3/4 z bawełny lub wełny merynosów: taka sama, do ochrony przed słońcem, do świątyń, do odwiedzania krajów muzułmańskich. Może być noszony również zimą.
  9. Ładna sukienka (opcjonalnie): lubię ją nosić, gdy zatrzymuję się w 5-gwiazdkowych hotelach. Jeśli jesteś ładnie ubrany, możesz wejść do każdego 5-gwiazdkowego hotelu i zwiedzać.
  10. 2 kostiumy kąpielowe: jeden kostium kąpielowy 1-częściowy (do pływania, nurkowania, pływania z rekinami), jeden kostium kąpielowy 2-częściowy (do opalania)
  11. Ręcznik z mikrofibry
  12. Bielizna: cała bawełniana, w kolorze cielistym lub czarnym (łatwiejsza do łączenia z innymi ubraniami) – polecam Uniqlo
    1. 3 staniki
    2. 7 briefów
  13. Długa, okrągła chusta, która służy mi za plażową sukienkę (lub piżamę) (opcjonalnie)
  14. Prawdziwa piżama z długimi spodniami, aby uniknąć ukąszeń komarów (opcjonalnie, ponieważ inne ubrania mogą być używane jako piżama)

2. Odzież jesień/zima

Jeśli kiedykolwiek wędrowałeś, wiesz, że sekretem jest posiadanie kilku warstw odzieży, a nie tylko jednego ciepłego, ciężkiego ubrania, które uchroni cię przed zimnem. Ta sama zasada dotyczy odzieży turystycznej: lepiej jest mieć kilka warstw ubrań, dzięki czemu będziesz miał co na siebie włożyć zarówno jesienią, jak i zimą.

  1. Top z merynosów MC (wspomniany już wyżej)
  2. Bluzka z rękawem 3/4 z bawełny lub wełny merynosów (wspomniana już wyżej)
  3. Polar UNIQLO zapinany na zamek błyskawiczny
  4. Wodoodporna wiatrówka DECATHLON (to ta, którą mam na sobie na zdjęciu powyżej) – od tego czasu wymieniłem ją na świetną Pocketable Parka z Uniqlo, która jest jeszcze lżejsza i naprawdę wodoodporna
  5. Ultralekka kurtka puchowa : UNIQLO Ultra Light Down, o której pisałam tutaj
  6. Te same letnie spodnie turystyczne wspomniane powyżej (i długa spódnica wspomniana powyżej), do noszenia z
    1. Czarne rajstopy : Te same czarne rajstopy mogą być używane z ładną letnią sukienką na te chłodne wieczory; Mogą być również noszone z letnimi szortami, gdy jest trochę chłodno.
    2. Legginsy Heattech od Uniqlo: na te chłodne wieczory (w Nowej Zelandii, RPA, Patagonii). Te legginsy mogą być również używane jako piżama, gdy jest zimno
  7. 2 pary skarpet turystycznych: jedne wysokie, drugie krótkie (nie kupuj zwykłych skarpet, naprawdę potrzebujesz wygodniejszych i mniej śmierdzących skarpet turystycznych) 😀
  8. Wełniana czapka (opcjonalnie): kupuj ją tylko wtedy, gdy będzie Ci potrzebna, nie musisz jej nosić przy sobie przez kilka miesięcy.
  9. Szalik z niewidoczną kieszonką zapinaną na zamek, do której można schować pieniądze i paszport (idealny do Boliwii czy Peru, gdzie jest trochę badziewnie i zawsze jest trochę chłodno). Zrobiłam go sama, tutorial jest dostępny tutaj

Część 3: Buty

  1. Sportowe sandały TEVA (link Amazon): do ciepłych krajów i łatwych wędrówek. Moje można nadal nosić do spódnic/sukienek i są wodoodporne
  2. Buty MERREL Gore Tex trail (link Amazon): do trudnych wędrówek i zimnych krajów. Włożyłem do nich skórzane podeszwy z antyperspirantem od Minelli.
  3. Klapki: do użytku zwłaszcza w pokojach hotelowych i/lub na plaży (link Amazon)

Buty są przechowywane w dużej przedniej kieszeni torby Osprey. Zawsze wkładam je do plastikowej torby, żeby nie pobrudzić wnętrza plecaka.

Część 4: Torba na toaletę

Zawsze zabieram za dużo rzeczy i testuję lokalne kosmetyki w każdym kraju, ale w końcu znalazłam swój idealny zestaw toaletowy. Uważaj, jest jeszcze wiele produktów, ponieważ kiedy podróżujesz, Twoja skóra jest ciągle atakowana przez słońce, kurz, ciągłe zmiany środowiska (woda, pogoda, jedzenie). Trzeba ją rozpieszczać jak tylko się da. Wydaje się, że zestaw toaletowy jest ogromny, ale jeśli kupisz małe słoiczki Muji i przefiltrujesz produkty do tych małych słoiczków, możesz go nawet przewieźć w bagażu podręcznym.

Preferuj międzynarodowe marki, abyś mógł łatwiej uzupełniać zapasy swoich produktów za granicą (The Body Shop, Clarins, L’Oréal…)

Góra: Moja idealna torba na przybory toaletowe. Tak, wszystko zmieści się w tym zestawie, jest nawet miejsce na jakieś zakupy podczas podróży
Dół: Mój zestaw, który noszę ze sobą każdego dnia, w moim codziennym plecaku

  1. Oczyszczanie skóry :
    1. Mały słoiczek płynu do demakijażu na bazie oleju, aby usunąć cały kurz i krem do opalania
    2. Żel oczyszczający o niskim pH
  2. Nawilżanie skóry :
    1. Serum nawilżające z kwasem hialuronowym (do gorących krajów, gdzie naprawdę nie da się inaczej nawilżyć skóry)
    2. Żel aloesowy: do nawilżania, łagodzenia oparzeń lub ukąszeń – można zastąpić kremem nawilżającym, gdy wybieramy się do zimnych krajów
    3. Olejek z dzikiej róży lub tahitański olejek tamanu: nawilża, łagodzi skórę i poprawia cerę. Do stosowania z żelem aloesowym na noc jako krem na noc, niezależnie od kraju.
  3. Ochrona skóry :
    1. Krem przeciwsłoneczny o indeksie 50+, do stosowania codziennie. Mogę Wam powiedzieć, że kiedy zapomnę o nałożeniu jakiegoś preparatu, moja skóra mści się tym, że pojawiają się na niej brązowe plamy, których pozbycie się zajmuje mi tygodnie :'(
    2. Krem przeciw owadom
  4. W przypadku niedoskonałości :
    1. Duo+ marki La Roche Posay (na pryszcze)
    2. Cicalfate (na oparzenia i pryszcze)
  5. Inne :
    1. Szminka, aby być elegancką w 2 sekundy
    2. Krem do depilacji (do nabycia w razie potrzeby)
    3. Para pęset
    4. Obcinacz do paznokci (+ pilnik, który zawsze jest w moim zestawie przetrwania)
    5. Rękawica do szorowania (opcjonalnie)
    6. Cukier: mała torebka wystarczy na zrobienie peelingu co 2 tygodnie. Do spożycia w kawiarni lub podczas śniadania w hotelu
  6. Inne niezbędne rzeczy (ale JB ma przy sobie):
    1. Szczoteczka do zębów – moja jest elektryczna i działa na baterie
    2. Pasta do zębów
    3. Mini-szampon i mini-mydło
    4. Dezodorant : Dove Original (wersja, która wygląda jak grzybek) jest najlepszym dezodorantem na świecie, bardzo ważne podczas podróży w gorące kraje
    5. Apteczka pierwszej pomocy / apteczka
    6. Swiss Army Knife

W moim codziennym plecaku/torbie, zawsze umieszczam, w materiałowym woreczku (patrz zdjęcie powyżej)

  1. Ochrona przeciwsłoneczna
  2. Krem przeciw owadom
  3. Szminka (opcjonalnie)
  4. Chusteczki oczyszczające (opcjonalnie)

Opcjonalnie

  1. Lustro
  2. Miniaturowe perfumy
  3. Mini szczoteczka do oczyszczania skóry (10€ w Sephora, ta fioletowa rzecz na zdjęciu poniżej) – bardzo przydatna podczas podróży w zanieczyszczonych krajach
  4. Nić dentystyczna

Część 5: Dla większego bezpieczeństwa

  • Mój zestaw przetrwania, który zawsze jest w moim codziennym plecaku
  • Saszetka Eagle Creek do noszenia na stałe na szyi: mieści paszport, kartę kredytową (uwaga, to stara wersja, której potrzebujesz); jest też inna wersja, mniejsza, do zawieszenia na staniku, ale nie uważam jej za bardzo praktyczną, zwłaszcza w gorących krajach

  • Karabinki z możliwością wielokrotnego zamykania: Uwielbiam te karabinki, które można bardzo łatwo zamknąć za pomocą sprytnego systemu. Używam ich do wszystkich suwaków w moich torbach: w przypadku głównej torby, aby suwaki nie otwierały się same, a w przypadku codziennego plecaka, aby żaden złodziej nie mógł go łatwo otworzyć.
  • Zamek szyfrowy do rowerów: Używam go do zamykania wszystkich zamków błyskawicznych w mojej torbie za pomocą jednego zamka. Dzięki bardzo długiemu drutowi zamka, mogę go nawet powiesić na łóżku lub stole. Jest to rozwiązanie, które wybieramy, gdy w hotelu nie ma sejfu lub skrytki. Wszystkie cenne rzeczy wkładam do plecaka, przyczepionego do łóżka. Ponieważ moja torba jest już zamknięta na kłódkę, nie potrzebuję dodatkowego zamka szyfrowego, aby ją zamknąć.
  • Koc ratunkowy
  • Szalik z tajną kieszonką na zamek, w której można schować pieniądze i paszport (mówiłam już o tym wyżej)
  • Dla dziewczyn, które podróżują same i muszą spać same w hotelu, kup ten klin do drzwi z alarmem. Ale najlepiej jest spać w hostelu (dormitorium) lub hotelu z otwieraczem do drzwi.

Część 6: Dla większego komfortu

  1. Zestaw transportowy: nadmuchiwana poduszka, zdejmowany pokrowiec, z małą kieszonką do przechowywania maski na oczy i zatyczek do uszu. Nadmuchiwana część może być wyjęta z pokrowca, aby zrobić boję na plaży (hihihi)
  2. Przenośna ładowarka do telefonu (służy również jako latarka)
  3. Przenośny wentylator, który należy podłączyć do telefonu lub ładowarki (opcjonalnie)
  4. Plastikowy wentylator (tak, wiem, jest zbędny, ale robię wszystko, żeby się nie nagrzać)
  5. Okulary przeciwsłoneczne
  6. Okulary pływackie (opcjonalnie): uwielbiam pływać
  7. Bob, dobrze zakrywający szyję
  8. Parasol (niezbędny!!!): nie zliczę ile razy go używałam – w Japonii udało mi się dorwać model ważący zaledwie 70g (marka WPC)
  9. Poncho (niezbędne!): do kupienia w Azji, preferuj wersję light (grube jak plastikowa torba). Bardzo praktyczne jest zwiedzanie wodospadów łodzią i wędrówki w deszczu
  10. Duża plastikowa torba: aby oddać brudną bieliznę do hotelu
  11. Zawsze miej przy sobie papier toaletowy
  12. Serwetki higieniczne: Wiem, to głupie przywozić je z Francji, ale przysięgam, że azjatyckie serwetki higieniczne są super grube i mało chłonne. A pieniądze chowam między 2 podpaski, nikt nie wpadnie na pomysł, żeby w nich grzebać. Fani tamponów będą mogli zaoszczędzić jeszcze więcej miejsca. Uwaga: od 2018 roku używam majtek okresowych THINX, nie są idealne, ale trochę przyjemniejsze niż podpaski
  13. Tabletki antykoncepcyjne na 12 miesięcy: poprosiłam mojego ginekologa o wersję, która pozwoli mi mieć jak najmniej miesiączek, tak abym mogła jak najlepiej wykorzystać plażę

Część 7: High-tech

  • IPhone 5, który robi niezbyt profesjonalne zdjęcia, ale spełnia swoje zadanie
    • z niezbędnymi aplikacjami takimi jak Kindle (skąd ściągam przewodniki turystyczne), Dropbox, Drive, Spotify, Facebook, Instagram, Société Générale (sprawdzam pilnie swoje konto), MosaLingua (do nauki hiszpańskiego)
    • zdjęcia są następnie przesyłane do komputera JB (który ma przy sobie). To także JB, który robi zdjęcia wszystkich pieczątek paszportowych i synchronizuje wszystkie swoje zdjęcia na Evernote. Jeśli zgubimy paszport, będziemy mieli przynajmniej wszystkie skany paszportów i zdjęcia pieczątek wjazdowych.
  • Ładowarka do iPhone’a 5
  • Słuchawki

Mam nadzieję, że ta lista pomogła Wam w przygotowaniach.
Gdybym mógł udzielić panu trzech rad, powiedziałbym, że powinien pan :

  1. Ogranicz zakupy, zwłaszcza ubrań. Zazwyczaj masz już większość rzeczy, które tu wymieniłem.
  2. Najpierw pomyśl o wadze. Między dwoma przedmiotami (lub dwoma ubraniami) zawsze jest jeden modniejszy/piękniejszy od drugiego; ale musisz zabrać ze sobą ten najlżejszy. Kiedy jeździsz po świecie, bardzo szybko zapominasz, że jesteś ubrany jak worek. Jednak ciężar naszych toreb odczuwamy na sobie każdego dnia. Rzeczywiście, priorytety się zmieniają, naprawdę.
  3. Poza bardzo specyficznymi rzeczami (plecaki, ubrania z wełny merynosów, szwajcarski scyzoryk), wszystko jest dostępne za granicą za śmiesznie niską cenę, lepiej wyjechać z niewielką ilością rzeczy i kompletować na bieżąco. Jeśli nie, możesz po prostu oddać swoje rzeczy (zostawiając je w pokoju hotelowym z karteczką lub w plastikowej torbie na chodniku z karteczką)

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *