Ponieważ w życiu byłam osobą zestresowaną, od kiedy mam pensję, weszło mi w nawyk regularne chodzenie do instytutu, aby się zrelaksować: masaże, sauna, hamma, zabiegi na twarz… Uwielbiam to! Teraz, kiedy stres nie jest już dla mnie stanem permanentnym, nadal jestem rozpieszczana, nawet podczas podróży po świecie

Ogólnie rzecz biorąc, zwykle chodzę do instytutów prowadzonych przez Azjatów: ceny są niższe, a masaże są często bardziej energiczne i precyzyjne (punkty akupunktury, to nie żart). Jednak populacja azjatycka w Sewilli jest bliska zeru, więc zamiast tego udamy się do lokalnych instytutów. Ostrzegam: ceny są nieco tańsze niż we Francji, ale to nadal niewielki budżet

Łaźnie termalne i hammam w Aire de sevilla

Istnieją dwa znane adresy kąpielisk termalnych w Sewilli, Aire de Sevilla (wysoko oceniane) i Termas de Hispalis (mieszane opinie). Zdecydowaliśmy się więc na dwukrotny wyjazd do Aire de Sevilla

Obszar Sewilli
Calle Aire, 15, 41004 Sevilla
Od 34€/osoba
Możliwość rezerwacji i opłacenia wstępu na ich oficjalnej stronie internetowej
Akceptowana karta kredytowa

Podstawowa formuła (kąpiele termalne + hammam, bez masażu) kosztuje 34€ od poniedziałku do czwartku i 37€/osobę od piątku do niedzieli. Dostajesz 2 godziny na miejscu, co jest więcej niż wystarczające

Jest tu kilka stref: olbrzymie jacuzzi, w którym można się położyć, podczas gdy strumienie wody masują całe ciało. Następnie mamy dostęp do dużego basenu, który komunikuje się z dwoma innymi basenami (jeden o temperaturze 40°C++, a drugi o temperaturze 18°C). Po drugiej stronie można skorzystać z bardzo gorącego hammamu, a w piwnicy z basenu nasyconego solą, w którym można pływać jak w Morzu Martwym

Od czasu do czasu kosmetyczki przyjeżdżają po osoby uprawnione do masażu. Co godzinę biją w dzwon, aby wskazać czas

Wszystko to sprawia, że moja skóra ma się bardzo dobrze. Ponadto, szatnie i prysznice są świetne. Zaraz po wejściu dostajemy szafkę (z kodem), szlafrok i kapcie (które musimy mieć cały czas przy sobie, żeby się nie poślizgnąć i nie złamać nogi jak frajer). Mamy prawo do gorącej lub zimnej herbaty do woli

Szkoda, że nie ma tu peelingu, ani sauny, a basen na dachu zarezerwowany jest tylko dla tych, którzy wykupili 45-minutowy lub dłuższy masaż

Ale polecam w 100% ze względu na cenę, czystość lokalu i godziny otwarcia (do późnych godzin nocnych)

masaż i twarz

Ciężko było mi znaleźć instytut niedaleko mojego mieszkania, który nie był specjalistą od lasera/botoksu. Po wielu poszukiwaniach w końcu znalazłam Athanae

Athanae Centro de Masaje Estética y Bienestar
Calle Juzgado, 2, 41003 Sevilla
+34 954 41 49 27

53€ za godzinny masaż ciała
25€ refleksologia twarzy 30mn
Akceptowana karta kredytowa

Pani jest sama, dlatego musimy zarezerwować dwa masaże(Masaje de cuerpo entero) jeden po drugim, a następnie twarz dla mnie

Jeśli JB nie podobał się jego masaż, to dlatego, że nie miał odwagi poprosić kosmetyczki o mocniejszy nacisk. Na początku masażu wykonała mi super delikatny masaż (jak u JB), ale kiedy poprosiłam o mocniejszy(más fuerte), było idealnie

Zabiegi na twarz nazywane są po hiszpańsku Cuidados Faciales. Wybrałam zabieg refleksologii twarzy, który rozluźnia rysy i pozwala na lepsze pozbycie się toksyn poprzez stymulację układu limfatycznego

W recepcji nie ma lustra, więc nie mogłam zobaczyć swojej twarzy po zabiegu. W drodze powrotnej, na piechotę, kilka osób odwróciło się, by śledzić mnie wzrokiem. Pomyślałam sobie „ohlala, to pewnie przez ten olejek do masażu, który wciąż lśni na mojej twarzy”. Ale kiedy wróciłam do domu, spojrzałam w lustro i odkryłam, że moja skóra po prostu promienieje, jest świeża, ma zrelaksowane rysy, a na kościach policzkowych pojawia się lekki róż dzięki lepszemu ukrwieniu. Krótko mówiąc, za gorąco

W pośpiechu umówiłam się na 1,5-godzinny zabieg limfatyczny (oczyszczanie twarzy) i masaż limfatyczny (w sumie 53€), ale te zabiegi nie odpowiadają mi aż tak bardzo, ponieważ używa ona naturalnych produktów, a moja skóra nie przepada za surowymi produktami

Krótko mówiąc, polecam masaż ciała i refleksologię twarzy z zamkniętymi oczami, ALE ALE ALE Pani mówi tylko po hiszpańsku. Konieczne jest zrozumienie minimum, choćby po to, by umówić się na spotkanie

Bien y bio : sklep z kosmetykami organicznymi

Być może znacie moją miłość do marki Dr. Hauschka. Potrzebowałem produktu tej marki, ale na ich oficjalnej stronie internetowej nie ma wymienionego sprzedawcy detalicznego w Hiszpanii. Po odwiedzeniu wszystkich sklepów ekologicznych w Sewilli, przez przypadek natrafiłam na sklep Bien y Bio, prowadzony przez francuskiego emigranta, wcześniej nauczyciela języka francuskiego

Dobrze y Bio
Calle Regina, 18, 41003 Sevilla
Sklep z organicznymi kosmetykami (Dr. Hauschka, Cattier, Weleda…)

Musisz wiedzieć, że na południu Hiszpanii nie ma dużych sklepów/sieci ekologicznych jak we Francji. A jeszcze rzadziej można znaleźć sklep z organicznymi kosmetykami, jak ten, który sprzedaje również produkty Dr. Hauschka

Powitanie jest bardzo ciepłe, nie dlatego, że mówię po francusku, ale dlatego, że ona jest taka z każdym. Ceny są takie same lub tańsze niż we Francji

Planet Skin : sklep z kosmetykami koreańskimi

Jeśli kochasz koreańskie produkty i zawsze marzyłaś o przetestowaniu na własnej dłoni 21 odcienia słynnego BB Missha, Twoje marzenie spełni się w tym nowo otwartym sklepie w Sewilli (i Madrycie)

Planet Skin
http://planet-skin.com/
Calle Sierpes 68, 41004, Sevilla
+34 95 512 48 98

Sprzedają tam znane marki, takie jak Missha, Mediheal, TonyMoly, A’Pieu, Skin79… ceny są droższe niż w Korei czy Francji, ale przynajmniej można przetestować produkty do woli

Inne sklepy

El Corte Inglés jest dobrze znanym domem towarowym w Hiszpanii, sprzedają wszystko. To coś w rodzaju Galeries Lafayette, ale sprzedają również marki w przystępnych cenach. Jest tam apteka, w której można znaleźć wiele fajnych produktów (ISDIN, Korres…). Na parterze znajduje się sklep Kielh’s, Mac..

W sąsiedztwie znajdują się sklepy Kiko, NYX, La Chinata (produkty na bazie oliwy z oliwek). Jeśli szukasz mydeł, idź do La Jaboteca, mydła są sprzedawane na kilogramy

W supermarketach Mercadona można również znaleźć wysokiej jakości markę Deliplus, tanie i skuteczne wody termalne, gąbki konjac…. i wiele innych tanich produktów

W Sephorze znalazłam markę Origins, kilka produktów z Pixi (marka z Londynu). Aby kupić te same produkty co w parafarmacji, ale za mniej, idź do Primora, a odpowiednikiem Sephory w niższej cenie jest Douglas

Aby kupić niepotrzebne prezenty lub drobiazgi, wybierz się do Ale-hop lub Natura

Krótko mówiąc, jeśli chcesz iść na zakupy, pokochasz tę ulicę (Calle) Velázquez i całą okolicę wokół niego